2024年
7月15日
湿气很重，去筋骨堂做了肩颈护理 + 刮痧 + 拔罐。 服务的小伙子建议2周左右做一次，拔罐会吸走一部分阳气？
湿气重和很多坏习惯有关系：吹空调，吃生冷食物，熬夜，缺乏锻炼…. 我buff叠满了，该改改了
道教是个神奇的方向，抽时间研究研究。
2023年6月：叶黄素护眼
- 6月4日-6月16日：每日两片
2023年6月：半亩花田洁颜蜜
- 6月11-6月16日
2023年6月9日体检
- 轻度脂肪肝：需要减肥
- 左眼轻微充血：需要护眼，睡觉前需热毛巾热敷缓解
- 新冠阳性：需要带口罩
2023年4月：幽门螺旋杆菌
同事使用的处方：
通过淘宝和美团自购：
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克拉霉素缓释片 0.5g*7=28片（诺邦）— 每天2次，每次1片，
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阿莫西林胶囊（石药） 0.25g=120粒（石药50粒，珍棒 80粒）— 每天2次，每次4片，
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泮托拉唑钠肠溶片 40mgx14x2=28片（久印特）— 每天2次，每次1片，
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胶体果胶铋干混悬剂150mg = 60 袋（华纳福）— 每天4次，每次1袋子
用药过程：
- 4月11日~4月25日（两周）
6月9日体检检测阴性，方案有用！
正文完
